Szívritmuszavarok kialakulását előidéző élethelyzetek – Mi állhat a hátterében?
|
A szív ritmusát élettanilag a szív jobb pitvarában elhelyezkedő szinusz-csomó adja, mely az ingerképző- és ingerületvezető rendszerének "tetején" található. Méretét tekintve néhány milliméteres sejtcsoportból álló egység a szív „önindítója”, mely normálisan percenként 50 és 150 közötti gyakorisággal generálja a szívösszehúzódások számát. A szív ingerképzésének szaporasága, vagyis a szívösszehúzódások száma, számos tényezőtől függ: izgalom, fizikai munka, fáradtság, élvezeti szerek (kávé, alkohol, tea, drogok), fájdalomérzet hatására a szívfrekvencia magasabb lesz. A szívműködés felgyorsulása egy sor betegség következménye is lehet: a lázas állapotok közismerten szaporább szívveréssel járnak, de például a pajzsmirigy-működés zavarakor, vérszegénységben, különbözőbb tüdő- és szívbetegségekben felléphet tünetként a szívverés felgyorsulása. Nyugalmi helyzetben, pihenéskor valamint alváskor a szívverések száma lelassul. De mi van akkor, ha látszólag minden indok nélkül érzünk rosszullétet?
Régebben már velem is előfordult, hogy éreztem igen kellemetlen heves szívdobogással, nehézlégzéssel járó rosszullétet. Ijesztő volt és úgy gondoltam, hogy szükséges orvosi konzultáció, hogy tisztázódjon a rosszullétem oka. Mint utólag a szakorvosi vizsgálatok során kiderült, nem állt szervi probléma a háttérben és semmiféle gyógyszeres kezelést nem javasoltak. Akkor mi ez, mit tegyek, hogyan éljek, hogy ne forduljon elő, mert ez az érzés nagyon félelmetes? ,,Ez pszichés rosszullét. Életmód változtatás szükséges.” – a válasz tömör, érthető volt, mely rengeteg újabb kérdést hozott elő bennem. A negatív leletek megléte megnyugtató volt számomra, de az akkoriban átélt panaszaim, melyek gyakran előjöttek a mindennapi élet folyamán, arra ösztönöztek, hogy mélyrehatóbban foglalkozzak ezzel a témával.
Kíváncsi lennék arra, hogy ki volt már hasonló helyzetben, akár orvoshoz fordult a probléma miatt, vagy pusztán csak utána olvasott az esetleges okoknak? Szeretném, ha megosztanátok átélt tapasztalataitokat.
|
Új hozzászólás küldése >>
Jószai Nóra - Szakértőnk adatlapja
Kedves Erika!
Nagyon örülök, hogy felvetetted ezt a problémát, mert a klienseim között jelenleg is sokan vannak, akik pánikbetegséggel vagy hasonló tünetekkel szenvednek. Náluk az okok általában valamilyen kötődési vagy gyermekkori problémára vezethető vissza, de most nem erről szeretnék részletesen írni.
Amiről szeretnék, az maga a jelenség. Többnyire erejük teljében lévő férfiakról, és 30-as, dekoratív, kedves, érzékeny, okos nőkről van szó.
Sokan vannak. Magányosak, párkapcsolatukban nem igazán sikeresek, nem találták meg önmegvalósításuk tárgyát, bizonytalanok, és érdektelennek érzik magukat a másik ember számára. Nem nőttek fel és nem váltak le.
Tehát elakadtak az életük fonalában egy adott vagy több területen.
Szerintem ez elszomorító. Legalábbis én szomorú leszek ettől.
Ami még rosszabb, hogy a magyarországi trendek és reklámok miatt (nem beszélve az állami finanszírozásról) azt hisszük, hogy a piros lámpaként villogó testünket elég kémiai kényszerzubbonyba kötni egy-két gyógyszerrel ahelyett, hogy utánajárnánk, miért sikítozik testünk ilyen hangosan.
Kevés embernek van bátorsága szembenézni magával, családi hozadékaival és változtatni életén és saját magán.
Valóban nem könnyű menet. Néha fájdalmas is, ezért hadd fejezemm ki őszinte tiszteletem mindazoknak, akik vesznek egy nagy levegőt, és elindulnak testük és lelkük felszabadításának útján az elnyomás helyett.
Mindenkinek szép estét kívánok!
| További bejegyzések a témakörben |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kérdezzen szakértőinktől |
 |
Bezzeg Szilvia
Coaching - Tréning Humán források Munka-magánélet
Szakértő
|
|
|
|
 |
Schoner Vera
Humán források Munka-magánélet Szervezet-fejlesztés
Szakértő
|
|
|
|
|
|
|
| Témakör - blog, forrószék |
|
álláshirdetés, álláskeresés, állásváltás, ár-érték, átláthatóság, átszervezés, átvilágítás, életrajz, énállapot, énmárka, értékek, értő hallgatás, önéletrajz, önbizalom, önismeret, új év, ügyfélkezelés, üzleti etika, üzleti intelligencia, 100 manager 1 napja, 2010, AC, Adaptive coaching, ajánló, ajánlattétel, akvárium gyakorlat, alapkő, alumni, apple, audit, bérgyártás, bértárgyalás, babysitter, belső kommunikáció, benchmark, bizonytalanság, blog, brand, BSC, buddhizmus, buddhizmzus, Bulgária, business coach, business coaching, cégeladás, cél, cafepdeia, cafepedia, change menedzsment, coach, coach iskolák, coach képzés, coachee, coachig, coaching, coaching bizalom, coaching folyamat, Coaching határok nélkül, coaching konferencia, coaching módszertan, coaching szerződés, coaching-kerekasztal, coahcing, Csíkszentmihályi, család, csapat, csapatépítés, csapatmunka, csoport, csoportdinamika, csoportfolyamat, csoportos coaching, csoportszerepek, CSR, CV, defibrillátor, depresszió, design, DIADAL, dolgozó anyák, dolgozói elégedettség, duktor, e-learning, egészség, egészségmegőrző, ego, egyedi megoldások, egyensúly, elemzés, elköteleződés, emberi erőforrás, EMCC, empátia, English, erőforrás, Eric Berne, esélyegyenlőség, eszközök, etika, execution, Exkluzivitás, expat, férfi-nő, fókusz, Facebook, fejvadász, fejvadászat, feladatkezelés, felmérés, felvásárlás, figyelem, FLOW, fluktuáció, fluktuáció csökkentése, fogyatékkal élő, fogyatékkal élők, forrószék, Frank Bresser, GBL, GDP, gender, Generáció, gestalt, grafika, grafológia, GTD, gyes, hálózatkutatás, harmónia, hatékony szervezet, hatékonyság, headhunter, hitelesség, Hogan, home office, hot chair, hr, HR audit, HR bál, HR igazgató, HR projekt menedzsment, HR-es, HRM, hroscar, humánátvilágítás, ICF, identitás, improvizációs színház, informatikus, ingyen coaching, innováció, innovációs járulék, integráció, interferencia-létra, interim, interim management, interim menedzsment, interjú, intranet, iPhone, IT, járulékok, jövő, jövő kutatás, jegyzetelés, Julia Foster-Turner, junior, kézírás, kézírás elemzés, könyv, könyvbemutató, közös cél, közösségi hálózat, közösségi média, karakter, karrier, karrier coahcing, keresés, Kirkpatrick, kiválasztás, kiválasztási módszer, kiválasztási stratégia, KKV, kodependencia, kommunikáció, kommunikációs szabályzat, kompetencia, konferencia, korfa, KPI, krízis, kreativitás, kulcsember, kulcsember kiválasztás, kulturális sokk, laikus defibrillátor, leépítés, Lean, legjobb csapat, legjobb munkahely, Legrand, life coaching, lojalitás, mérés, módszertan, módzsertan, magatartás, Mark Powell, market research, Marketing, maslow, MCC, megoldásközpontúság, megváltozott üzleti környezet, menedzsment, mentálhigiéné, mentális térkép, mentor, mesterkurzus, mobil, modelling, monitoring, motiváció, motivációs levél, motivátor, munka, munka-magánélet, munkaerõpiac, munkaerő, munkaerő felvétel, munkaerőpiac, munkahely, munkahelyi stressz, munkajog, munkanélküliség, munkaszerződés, munkatárs, munkavállaló, mystery consumer, mystery shopping, nők, nemi szerepek, NLP, non-verbális kommunikáció, nyitottság, ODWS, online, online marketing, online szervezet, optimization, organisation development, outplacement, pályázó, párkapcsolat, póker, partnerség, personal brand, personal branding, Ph.D., piac, piackutatás, pozitív, pozitív énkép, pozitív párbeszéd, próbavásárlás, prezentáció, probléma, profil, profit, projekt, projekt menedzsment, pszichodráma, pszichológia, részmunkaidő, recesszió, Referencia, referencia ellenőrzés, referencia levél, research, ROI, sajátélmény, self branding, senior coach, social recruiting, stratéga, stratégia, stressz, stressz tolerancia, stresszinterjú, szívritmuszavar, szabályok, szabályzat, szakképzési hozzájáulás, szakmák, személyes diszfunkciók, személyes márka, személyiség, személyiség fejlődés, személyiségteszt, szerep, szerepcentrikus módszer, szerepcentrikus megoldás, szerepek, szerepjáték, szervezet, szervezetefejlesztés, szervezetfejlesztés, szervezeti diagnosztika, szervezeti kultúra, szervezeti kultúra mérés, szervezeti struktúra, szimbólum, szociális kívánatosság, sztrók, szupervízió, szupervizor, tárgyalás, Tárgyalástechnika, társadalmi felelősségvállalás, távmunka, történetmesélés, TA, tanácsadás, tanácsadó, tanácsadócégek, tapasztalati tanulás, team choaching, TED, TEDx, tehetség, teljesítmény előrejelzés, teljesítményértékelés, terápia, terjeszkedés a régióban, tervezés, testbeszéd, teszt, TM, tréner, tréning, tréningpiac, transaction-analisys, tranzakcióanalízis, twitter, USP, vállalati folyamatok, vállalati kultúra, vállalkozás, válság, változás, változásmenedzsment, várandósság, vélemény, versenytárselemzés, versenytárselemzés stratégia, vezetés, vezetés transzformáció, vezető, vezető kiválasztás, vezetői felelősség, vezetői identitás, viselkedés, viselkedés előrejelzés, vizualizálás, web2, webinárium, win-win, work-life balance, workshop, Y generáció |
|
|
|
|
|
|